2012年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 12日:
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591 kcal
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脂質: 23.32g | たんぱく質: 57.54g | 炭水化物: 33.70g.
昼食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Precocido Ultracongelado. 軽食/その他: Bifrutas Tropical. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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