ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
|
1600 kcal
|
脂質: 58.45g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 215.30g.
朝食: Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Leerdammer Original, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Metzgerfrisch Bierschinken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Kerrygold Extra Ungesalzen. 昼食: K-Bio Agavendicksaft, Naturgut Bio-Joghurt, Ananas, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Champignons, Florette Feldsalat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmann Menue Weihnachtliche Entenkeule. 軽食/その他: Laru Gänseschmalz, Mehrkornbrot. もっと...
|
|