2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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2861 kcal
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脂質: 67.35g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 256.33g.
朝食: Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Spiegelei, Aldi Gorgonzola Pikant, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 夕食: Weißbier, Roter Tafelwein, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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