2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
|
840 kcal
|
脂質: 37.99g | たんぱく質: 20.79g | 炭水化物: 105.16g.
朝食: Biscuit with Gravy, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . 昼食: Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone) . もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|