Innchik 1の日記, 2020年 10月 17日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:

600 kcal

脂質: 18.79g | たんぱく質: 18.54g | 炭水化物: 87.51g. 朝食: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...

2847 kcal

運動: 走る（ジョギング） - 時速8km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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Innchik 1の体重の記録

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