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perjuangan selama 3 minggu dari 60kg
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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1520 kcal
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脂質: 62.47g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 168.24g.
朝食: San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Putih Telur Matang. 昼食: Batagor Batagor, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Paru Goreng, Kulit Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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 コメント
Oke kak terimakasih. Boleh di coba ❤❤❤
2020年 10月 19日 投稿者: PuriMawarni
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