2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
|
818 kcal
|
脂質: 36.63g | たんぱく質: 33.56g | 炭水化物: 86.33g.
朝食: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple. 昼食: Chicken Salad Chick Fresh Fruit, Chicken Salad Chick Fruity Fran, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Whole Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|