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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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1102 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 85.20g | 炭水化物: 82.67g.
朝食: Água com Limão. 昼食: Ovo Cozido, Alface Americana, Tomates, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Pimenta Cambuci. 夕食: Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Carne Moída Refogada, Vagem Cozida, Tomates. もっと...
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