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❤️
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81.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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1434 kcal
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脂質: 61.57g | たんぱく質: 49.14g | 炭水化物: 175.69g.
朝食: Arcor Mermelada Light Durazno, Lactal Pan Lacteado, La Tranquera Mate Cocido. 昼食: Natura Aceite Puro de Girasol, Zapallo Hervido, Zanahoria, Batata, La Serenísima Queso Cremon, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. 夕食: Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Queso Cremon, Lactal Pan Lacteado, Leche Entera. 軽食/その他: Manzana Roja, Arcor Mermelada Light Durazno, Galletas Saladas, La Tranquera Mate Cocido. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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