2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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1940 kcal
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脂質: 57.33g | たんぱく質: 60.89g | 炭水化物: 294.84g.
朝食: Hanf Natur Bio Cnalade Schokolade . 昼食: Vega Vita Smoothie Eis aus Burns Ananas Apfel Zitrone Aloe Vers. 夕食: DM Bio Ahornsirup C, Alnatura Erdnussmus, Ricefield Reispapier, Exotic Food Glasnudeln, Avocado, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). 軽食/その他: Gewußt Wie Birkenzucker, Innocent Pflanzendrink, Veganz Soja Granulat, Bio Kraft der Natur Süßkartoffel Chips, Ketchup. もっと...
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体重に変化ありません
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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