2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
|
1124 kcal
|
脂質: 27.09g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 125.63g.
朝食: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Даренка Творог Обезжиренный. 夕食: Магнит Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дыня. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|