Day two of my no sweets and no gluten challenge. It's early, but so far so good :)
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63.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 19日:
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1651 kcal
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運動:
ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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