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stay aja
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79.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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743 kcal
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脂質: 18.65g | たんぱく質: 41.51g | 炭水化物: 103.26g.
朝食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). 夕食: Semangka, Diabetasol Susu. もっと...
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体重に変化ありません
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