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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
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1216 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 209.33g.
朝食: Café com Açúcar, Mamão Formosa. 昼食: Alface, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Alface, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). もっと...
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