2013年 11月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 47.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 19日:
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272 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Marketside All-American Grinder. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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