2 ovos e 1 fatia de pão sem glúten ☺️ Bom dia ! Força pra mais um dia 👊🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
|
1380 kcal
|
脂質: 53.20g | たんぱく質: 118.31g | 炭水化物: 112.23g.
朝食: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Cacau Nibs , Ovo Mexido, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten. 昼食: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Mandioca Cozida, Frango Desfiado. 軽食/その他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Cacau Nibs , Rakkau Rakkau 88 Cacau, Exímia Firmalize. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|