|
Когда хочется чего-то быстренького и вкусного. Подняла кк, теперь пытаюсь держать баланс бжу, но после lchf стабильный пережор по жирам 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
|
1511 kcal
|
脂質: 69.00g | たんぱく質: 89.98g | 炭水化物: 134.10g.
朝食: ВкусВилл Кекс Морковный, Шпинат, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Хлеб Паланга, Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский Хотьковский, Яйцо. 昼食: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, Свинина с Морковью, Булгур (Вареный). 夕食: Чай, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сметана 15%. 軽食/その他: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Вода. もっと...
|
|
 コメント
стабильный пережор по жирам, как это знакомо😅
2020年 10月 15日 投稿者: ЕкатеринаПарамонова
|
😅 Да уж, вписаться в норму оказывается сложно )
2020年 10月 18日 投稿者: Blue footed
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|