|
biji barley pengganti nasi ditambah kacang merah sedikit, ini enak banget dan kenyang luvv
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
|
1470 kcal
|
脂質: 32.62g | たんぱく質: 115.57g | 炭水化物: 182.61g.
朝食: Alfamart Ikan Pindang, Egg Omelet or Scrambled Egg, Quaker Oat. 昼食: Cooked Pumpkin, Alfamart Ikan Pindang, Barley (Cooked). 夕食: Cooked Pumpkin, Barley (Cooked), Alfamart Ikan Pindang. 軽食/その他: Boiled Sweetpotato (without Peel). もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|