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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
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1644 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 100.58g | 炭水化物: 187.48g.
朝食: Body Attack Power Protein 90 Pistachio Cream, Milbona Milch 1,5%, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Kaffee, Schwartau Samt Mango, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. 昼食: Aldi Mozzarella, Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrötchen. 夕食: Mestemacher Pumpernickel (38g), Rasting Kohlrabi Gemüse. 軽食/その他: Zott Sahne Joghurt Bratapfel, Banane. もっと...
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