|
Девочки кто на кето, нужен совет.
Можно ли хлебцы, если вписывается в норму углеводов?
И если да, то какие лучше?
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
|
1634 kcal
|
脂質: 138.22g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 21.99g.
朝食: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 15%, Ферма Сливки 33%. 昼食: Алан Колбаса Сервелат, Сыр Российский, Сало, Сыроешка Сулугуни Палочка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Olimp Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Лимоном, Перец Фаршированный Куриным Фаршем без Риса. もっと...
|
|
 コメント
Я не на кето сейчас, но когда была очень редко ела несколько штук. Лучше те, которые лёгкие, где меньше всего углеводов. А ещё лучше купить миндальную и кокосовую муку и печь кето хлеб.
2020年 10月 14日 投稿者: anyabalakay
|
Я пеку, но не всегда есть время) иногда хочется быстро купить и съесть)
2020年 10月 14日 投稿者: muwka_yuliya
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|