|
Happy lunch 368 Kal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
|
926 kcal
|
脂質: 41.27g | たんぱく質: 63.86g | 炭水化物: 86.55g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix. 昼食: Cireng, Putih Telur, Bango Kecap Manis Light, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Wortel. 夕食: Tahu Bacem. 軽食/その他: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Shake Mix. もっと...
|
|
 コメント
2020年 10月 14日 投稿者: hardatmaja
|
2020年 10月 14日 投稿者: fahmadini
|
kalori tinggi dimananya ya?
2020年 10月 14日 投稿者: MellaQuy
|
Kalori tingginya di tempe kak, itu saya pake 150gram tempe, saya gak pake minyak...
2020年 10月 14日 投稿者: R Isma...
|
Kenyang banget... Itu piringnya gede jdi keliatan sedikit, itu tempe nya aja 150gram, terus wortel 100gram
2020年 10月 14日 投稿者: R Isma...
|
Kan dari tempe dan wortel udah ada karbo, dari kecap nya juga udah ada karbo... Karena memang fokus saya itu di proteinnya...
2020年 10月 14日 投稿者: R Isma...
|
kalo aku mah gak ada happy2nya lunch kayak gitu🤣 kamu keren👍 semangaatt!
2020年 10月 14日 投稿者: Nazela11rahma
|
2020年 10月 14日 投稿者: R Isma...
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|