2020年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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910 kcal
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脂質: 41.47g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 111.23g.
朝食: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). 昼食: Casino Jus de Pomme, Pain Blanc Grillé, Auchan Carottes Râpées, Salade, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 夕食: Tables du Monde Nouilles Instantanées Crevettes . 軽食/その他: Alsa Cookies aux Pépites de Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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