2020年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.2 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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1008 kcal
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脂質: 43.10g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 141.20g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Campbell's Slow Kettle Style Braised Beef Stew, Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream. 夕食: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Progresso Traditional Creamy Chicken Noodle Soup , Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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