2020年 10月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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725 kcal
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脂質: 30.31g | たんぱく質: 16.46g | 炭水化物: 99.50g.
朝食: Bimo Choco le Régal, Coffee with Milk. 昼食: Lettuce, Fried Egg, Pear. 夕食: Date, Mahboul Chips Mahboul. もっと...
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体重に変化ありません
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