2020年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1715 kcal
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脂質: 88.76g | たんぱく質: 23.05g | 炭水化物: 200.61g.
朝食: Starbucks Frappuccino Café (Tall). 昼食: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Lacta Bombom Sonho de Valsa. 夕食: Ruffles Batata Frita, Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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