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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1024 kcal
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脂質: 32.68g | たんぱく質: 42.81g | 炭水化物: 138.39g.
朝食: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Saori Saus Tiram, Jagung, Jamur Tiram, Buncis, Mentimun. 夕食: Tempe, Mayones, Seledri, Jagung, Mentimun. 軽食/その他: Papaya, Sunpride Pisang Single, Asiamilk, Bolu Pandan. もっと...
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