2020年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1651 kcal
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脂質: 37.98g | たんぱく質: 65.43g | 炭水化物: 254.81g.
朝食: Galette de Riz, Lidl Confiture de Framboises. 昼食: St Michel Le Gâteau Moelleux Pépites de Chocolat, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Chou Romanesco, Auchan Boulgour. 夕食: Turini Pizza Jambon Fromage, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%. 軽食/その他: Banane, Lidl Confiture de Framboises, Galette de Riz. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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