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Carne asada y quesadillas 📌120 g Aguja norteña 📌5 Tortillas (tortiregias) 📌35 g Cebolla 📌50 g Aguacate 📌90 g Nopales 📌34 g Champiñón 📌26 g Calabaza 📌37 g Brócoli 📌12 g Chile serrano 📌10 g Tómate cherry 📌40 g Queso oaxaca light
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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1085 kcal
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脂質: 79.62g | たんぱく質: 178.33g | 炭水化物: 118.50g.
朝食: Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Stevia, Café, Aguacate, Papaya, Lyncott Queso Cottage 4%, Piña, Oroweat Thins Multigrano, Huevo (Entero). 昼食: Lala Queso Oaxaca Light, Tomates Cherry, Chile Serrano, Brócoli, Calabaza, San Juan Aguja Norteña, Champiñones, Nopales, Aguacate, Cebollas, Torti Regias Tortillas Delgaditas. 夕食: HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Nopales, Clara de Huevo, Torti Regias Tortilla de Maíz. 軽食/その他: Lyncott Queso Cottage 4%, Piña, Papaya. もっと...
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