|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
|
1309 kcal
|
脂質: 54.62g | たんぱく質: 84.25g | 炭水化物: 130.25g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Вареная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 昼食: Шарлотка ПП, Тыквенные Семечки, Какао, Белая Река Творог 5%, Яйцо, Банан. 夕食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Шарлотка ПП. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Река Творог 5%, Приготовленная Тыква, Какао, Рисовая Мука, Банан, Яйцо. もっと...
|
|