2020年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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1481 kcal
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脂質: 40.37g | たんぱく質: 50.46g | 炭水化物: 224.33g.
朝食: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat, Miel, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation. 昼食: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Concombre (Pelé), Président Emmental Cœur de Meule, Petit Navire Thon Vapeur Nature, Notre Jardin Maïs Tendre, Quinoa (Cuit). 夕食: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Maison Tino Teille Setoise. 軽食/その他: Kellogg's Corn Flakes (30g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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