|
niat aja terus kapan dietnya
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
|
1192 kcal
|
脂質: 43.43g | たんぱく質: 62.39g | 炭水化物: 137.44g.
朝食: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Donat Dilapisi Gula. 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Sidomuncul Susu Jahe, Frisian Flag Susu Kental Manis. もっと...
|
|