|
Сегодня 12 день. Через 6 дней муж с вахты приедет, а у меня только первые результаты:))
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
|
999 kcal
|
脂質: 35.44g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 108.32g.
朝食: Сахарная Пудра, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо. 夕食: Главсуп Суп-Пюре из Брокколи с Сыром. 軽食/その他: Шоколадное Печенье. もっと...
|
|