2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 40.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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1129 kcal
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脂質: 16.32g | たんぱく質: 81.32g | 炭水化物: 173.05g.
朝食: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. 昼食: Peceto, Tomates, Manzana. 軽食/その他: Arándanos, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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