2020年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
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1094 kcal
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脂質: 64.35g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 87.50g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Голубцы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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