|
Grønkålssalat med æbletern, gulerod og mandler med stegte courgetter ved siden af. Balsamico glaze som dressing. 209 kalorier Sørger for plads i budgettet til pizza til aften ;-)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
|
1941 kcal
|
脂質: 72.89g | たんぱく質: 76.89g | 炭水化物: 246.07g.
朝食: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Urtekram Ingefærshot, Kellogg's Corn Flakes, Rosiner, Egelykke Letmælk, Banan. 昼食: Olivenolie, Mandler, Squash, Princip Glaze, Æble, Gulerødder, Grønkål. 夕食: Pizza med Tynd Skorpe og Kød. 軽食/その他: Chokolade Småkage, Gulerødder, Schulstad Multikerne Sandwich, Sukker, Æg, Arla Letmælk, Caffe Latte. もっと...
|
|
2620 kcal
|
運動:
運転 - 55 分, 家事 - 1 時間 30 分, デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 6 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|