2020年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
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944 kcal
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脂質: 61.12g | たんぱく質: 30.97g | 炭水化物: 63.65g.
朝食: Volife Mozzarella Geschmack Vegas Gerieben, Neini Humus. 昼食: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Kürbis, Pastinaken, Karotten, Gelbe Paprika, Tomaten, Lizza Low Carb Pizza, Tomatensoße. 軽食/その他: Hanf Natur Bio Cnalade Schokolade, Hanf Natur Bio Cnalade Schokolade . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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