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Hola! Quería contarles que hoy fui a hacerme un chequeo en una ortopedia en la que te miden masa muscular, grasa corporal, músculo esquelético, etc. Resulta que todo lo mide una balanza. Y al subirme me pesó más de 4 kg más que la mía. No saben la angustia y el enojo. La persona que me atendió me decía muy segura que mi balanza debía pesar mal. Pero al volver a casa, pesé otras cosas en mi balanza y anda perfecta. Feliz por eso. Solo me sacaron 250 pesos para darme datos que no me sirven para nada. Más allá de esta historia, me quedé pensando en el estrés que viví sólo por pesarme (ayer dormí muy mal y hoy estuve muy ansiosa).
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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1162 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 98.91g.
朝食: Frutillas, Almendras, Banano, Panqueca de Avena, Ilolay Queso Crema Clásico, Tostadas de Pan Integral. 昼食: Vino Tinto de Mesa, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Esnaola Dulce de Batata, Punta del Agua Queso Cremoso , Vino Tinto de Mesa, Milanesa de Pescado, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Carrefour Aceite de Girasol, Espinacas. 軽食/その他: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Panqueca de Avena, Frutillas, Banano. もっと...
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 コメント
a mi me pasa lo mismo!! depende de muchos factores: el tipo de balanza (las electrónicas suelen marcar un poco menos), si estás indispuesta o pronto a estarlo, si comiste o tomaste agua, la ropa que tenías puesta y demás. Tranquila, para mi lo más efectivo es probarme ropa que me va ajustada
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La ropa me queda súper grande! Mi balanza es analógica. Quiero no darle bola, pero me puso mal.
2020年 10月 8日 投稿者: Dimounes
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Si te re entiendo! Pero cada vez que te sientas mal probate esa ropa que te va grande y mírate, la balanza marca un número pero lo que vos ves es la realidad
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Una prueba que podes hacer es pesar una botella con un litro de agua en ambas balanzas. Tiene que pesar exactamente 1 Kilo. Con eso y una escopeta podes resolver el problema jajajaja
2020年 10月 9日 投稿者: Pablo Dellagnolo
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jajjaa. Probé mi balanza con las pesas de 2 kg., primero una desp la otra, desp me pesé yo y agarré una y la otra,... marcaba exacto cada peso. Así que voy a olvidarme de lo que pasó y seguir con mi balanza.
2020年 10月 9日 投稿者: Dimounes
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Por ahi en tu casa te pesas mas ligerita de ropa, eso hace una diferencia mas el calzado
2020年 10月 9日 投稿者: X Æ A-14
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si te ves mejor que antes y te sentís mejor, entonces no dejes que un número te bajonee. quizás ambas balanzas están funcionando mal. vos enfocate en vos!!!!
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2020年 10月 9日 投稿者: Dimounes
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Tenes que tener en cuenta que la balanza es solo una unidad de medición y es la menos fiable. Lo que te recomiendo es la medicion de la cintura alta y baja que son valores mas fiable. Porque si entrenas el músculo pesa mas que la grasa y ocupa menos espacio
2020年 10月 19日 投稿者: cjavier.perez
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Sí, gracias. Hice otra prueba, en otra balanza, y sólo marcó 1 kg de diferencia con la mía. También me mido, y reduci 10 cm. Feliz.
2020年 10月 19日 投稿者: Dimounes
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Sé feliz. O intentalo. Está bueno.
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