2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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341 kcal
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脂質: 12.67g | たんぱく質: 24.29g | 炭水化物: 33.02g.
朝食: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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