2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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1602 kcal
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脂質: 69.07g | たんぱく質: 114.68g | 炭水化物: 114.72g.
朝食: King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Moreno Cappuccino. 昼食: Lidl Varkenslapje, Worst, Zuurkool (Bereid). 軽食/その他: Salami. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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