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1499 kcal
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脂質: 34.33g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 228.47g.
朝食: Bananenbrot, 3 Bears Porridge Dreierlei Beere, Expressi Milch, Blaubeeren. 昼食: Bananenbrot, Dr. Oetker High Protein Pudding (Grieß), Äpfel. 夕食: Loose Quäse Milde Minis, Olivenöl, Äpfel, Gekochtes Ei, Gekochter Kürbis, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Tomaten. 軽食/その他: Corny Free Schoko (20g). もっと...
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