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hardwork666
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2020年 10月 7日
hardwork666の日記, 2020年 10月 7日
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2020年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.4 kg
これまでの減量分:
22.6 kg
.
残り:
5.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 10月 7日:
1703 kcal
脂質: 37.69g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 301.67g.
朝食:
炒香姑, 福記 溏心蛋, 芭樂.
昼食:
桂圓乾, 海綿蛋糕, 全聯 豌豆嬰, 爭鮮 鮭魚生魚片.
もっと...
週に9.8 kg減量中
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コメント
羨慕餒..😏
2020年 10月 7日 投稿者:
Sis Mi
45公斤的人羨慕我 😭😭
2020年 10月 7日 投稿者:
hardwork666
這個數字帥炸了!👍👍👍
2020年 10月 7日 投稿者:
Abigail.su
數字浮動真大 不過看的是挺開心的
2020年 10月 7日 投稿者:
飆速宅男
我也很羨慕😍😍😍
2020年 10月 7日 投稿者:
chenxxxcccc
看了就開心😆😆😆
2020年 10月 7日 投稿者:
chenxxxcccc
👍👍👍👍👍
2020年 10月 7日 投稿者:
Jessica0615
羨慕😍😍
2020年 10月 7日 投稿者:
尼歐NEO
再不瘦 就卡住了 這星期又放假了QQ
2020年 10月 8日 投稿者:
hardwork666
不能遇假膝蓋就軟啊 快跟男友來個登山戶外約會 曬恩愛順便健身🤣🤣
2020年 10月 8日 投稿者:
飆速宅男
安迪哥 我不敢跟他運動 我上次跟他騎ubike 累得跟狗一樣就胖了
2020年 10月 8日 投稿者:
hardwork666
騎個ubike騎到累成狗是怎樣? 是騎去跑山嗎🤣🤣
2020年 10月 9日 投稿者:
飆速宅男
這個數字,真的好讓人羨慕,我仙女餐要吃好幾星期呢 😭😭😭
2020年 10月 10日 投稿者:
莊仕優
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