2010年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 5日:
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1428 kcal
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脂質: 76.32g | たんぱく質: 60.79g | 炭水化物: 126.82g.
朝食: Pie Crusts - All Ready Rolled, Everyday Turkey Bacon. 昼食: Fat Free Skim Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). 夕食: broccoli, chili's ice cream, Classic Sirloin, Garlic Toast, chili's loaded. もっと...
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2009 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, 家事 - 1 時間 30 分, 座る - 5 時間, デスクワーク - 1 時間, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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