2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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696 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 26.11g | 炭水化物: 102.26g.
朝食: Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Boiled Egg. 夕食: Hamburger Soup. 軽食/その他: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Snyder's of Hanover Braided Twists Multigrain, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Wonderful Halos Mandarin Oranges. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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