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Перешла на двухзначную цифру))))
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99.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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2453 kcal
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脂質: 122.42g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 293.88g.
朝食: Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Батон, Коровино Русская Традиционная Колбаса, Чай с Сахаром, Красный Яр Вафли с Варёной Сгущенкой, Хлеб Черный, Бахрушин Сало Копченое. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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