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Janta Pão integral, ovo, queijo, tomate e alface e iogurte com aveia e granola
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
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1456 kcal
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脂質: 64.94g | たんぱく質: 69.32g | 炭水化物: 151.91g.
昼食: Garoto Chocolate Crocante, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Aurora Leite em Pó Integral, Thiani Amendomel Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Banana, Nutrigold Granola, Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte de Morango, Président Queijo Prato, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Thiani Amendomel Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Substancia Bolinho de Aveia. もっと...
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