2020年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.9 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
|
588 kcal
|
脂質: 29.57g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 28.38g.
夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Alface, Carne de Panela. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|