|
Нет весов
|
87.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
|
2028 kcal
|
脂質: 90.48g | たんぱく質: 72.61g | 炭水化物: 238.19g.
朝食: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Белый Хлеб, Сыр Российский, Ветчина, Омлет с Молоком. 昼食: Фисташки, Чурчхела. 夕食: Кекс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами. 軽食/その他: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Капустный Салат, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|