2020年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
|
176 kcal
|
脂質: 1.99g | たんぱく質: 9.38g | 炭水化物: 32.49g.
朝食: Yoguri Greek Style Strained Yogurt, Oh So Natural Whole Food Black Chia Seeds, Bananas , Strawberries . もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Stephanieweightlostの体重の記録
|