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Bistec Ranchero, muy sabroso!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1085 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 93.28g.
朝食: Café, Mayonesa, Aguacate, FUD Queso Panela, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Pan de Trigo Integral. 昼食: Pepino (Pelado), Tomates, Bistec de Res, Sanissimo Salmas (Paquete). 夕食: Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Huevo. 軽食/その他: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates, FUD Queso Panela, Aguacate. もっと...
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1920 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 20 分, 休憩 - 17 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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