2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1928 kcal
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脂質: 85.21g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 235.89g.
朝食: Dulce de Membrillo, Manieri Tostadas Saladas , Frutillas, Banana, Rosamonte Mate Cocido. 昼食: Mate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Verdura. 夕食: Vegetalex Medallones de Espinaca , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tarta de Verdura. 軽食/その他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Rosamonte Mate Cocido. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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